ئولتۇرغان Tricep Flat E4027A

E4027A- Theئۇسلۇب يۈرۈشلۈكلىرىئولتۇرغان Triceps Flat ئورۇندۇقنى تەڭشەش ۋە بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن تىرناق قول تاختىسى ئارقىلىق ، چېنىقىشنىڭ قوللىرىنىڭ توغرا مەشىق ئورنىدا مۇقىم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ئۇلار ئۈچبۇلۇڭنى ئەڭ يۇقىرى ئۈنۈم ۋە راھەت بىلەن ئىشلىتەلەيدۇ.ئىشلىتىش قۇلايلىق ۋە مەشىق ئۈنۈمىنى كۆزدە تۇتۇپ ، ئۈسكۈنىلەرنىڭ قۇرۇلما لايىھىسى ئاددىي ۋە قوللىنىشچان.

ئاددىي لايىھىلەش
●ئۈسكۈنىنىڭ ئاددىي لايىھىلىنىشىدىن ھەر خىل ئىشلەتكۈچىلەرگە ماسلىشىش.ئولتۇرۇپ باشلاڭ ، مەشىقنى باشلاش ئۈچۈن پەقەت ئورۇندۇقنىڭ ئېگىزلىكىنى تەڭشىشىڭىز كېرەك.

قوش ئىقتىدارنى توختىتىش
●تۇتقۇچتىكى ئۈزۈك توختىغۇچ مەشىق جەريانىدا كۈچنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قىلىپلا قالماي ، يەنە كاۋچۇك ياپقۇچ بىلەن ھەمكارلىشىپ تېيىلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

پايدىلىق كۆرسەتمە
●قۇلايلىق بولغان كۆرسەتمە پىلاكات بەدەننىڭ ئورنى ، ھەرىكىتى ۋە ئىشلىگەن مۇسكۇللىرىنى باسقۇچلۇق يېتەكلەيدۇ.

كۈنسېرى پىشىپ يېتىلگەن سانائەت پىششىقلاپ ئىشلەش ماھارىتى بىلەن ، يان قاپلاش ئۇسلۇبىنى لايىھىلەشتە ، بىرلەشتۈرۈششەكىلسىز مەدەنىيەت مىراسلىرى - توقۇمىچىلىق, DHZئەنئەنىۋىنى بىرلەشتۈرۈشنىڭ تۇنجى سىنىقىنى باشلىدىجۇڭگو ئېلېمېنتلىرىwith products, theئۇسلۇب يۈرۈشلۈكلىرىبۇنىڭدىن تۇغۇلغان.ئەلۋەتتە ، ئوخشاش بىيو مېخانىكا ۋە ئىشەنچلىك مەھسۇلات سۈپىتى يەنىلا مۇھىم ئورۇندا تۇرىدۇ.خەنزۇچە ئۇسلۇبنىڭ ئالاھىدىلىكىمۇ بۇ يۈرۈشلۈك ئىسىمنىڭ كېلىپ چىقىشى.